DNS fogyni

Hogyan működik? A diéta mindenkinek egyéni táplálkozási és életmódra vonatkozó tervet nyújt, melynek alapjai a következők: nagy mennyiségű B-vitamin bevitel: gabonacsíra, máj, korpa, bab, borsó, növényi magvak, zöld leveles zöldségek, élesztő, tej; Omega-3 zsírsavakban gazdag szívvédő ételek: tengeri halak, halolaj, olívaolaj; antioxidánsokban gazdag ételek: bogyósgyümölcsök, piros és lila színű gyümölcsök és zöldségek, vörösbor, zöld tea; DNS fogyni ételek: paradicsom, zeller, spenót, ribizli, halolaj, szója, dió, lenolaj; méregtelenítő ételek: méregtelenítő fűszerek, gyógynövények, teák, zöldségek és gyümölcsök.

Fogyasztó turmixok recepttel: képeken a legjobbak! Az elemzés során 19 gént DNS fogyni meg, melyek többek között a szervezeted inzulinra való reakciójáért, az antioxidánsok aktivizálásáért, a méregtelenítésért, a koleszterinszintért, a szívbetegségekre való akupuntur fogyókúra surabaya, a gyulladások leküzdéséért és a csontok egészségéért felelősek.

A vizsgálat azonban nálunk még nem igazán terjedt el, és az ára is meglehetősen borsos. Az amerikai DNS-diétához szükséges elemzés és tanácsadás ára dollár között mozog, ami körülbelül ezer forintnak felel meg.

A kutatók szerint a DNS és a táplálkozás közötti kapcsolat rendkívül bonyolult, amit nem szabad leegyszerűsíteni: a DNS-diéta tesztje mindössze néhány gént vizsgál, ami szinte elenyésző az emberi DNS mintegy 25 ezer génjéhez képest. Érdemes tehát várni a tudományosan megalapozott eredményekre, de természetesen addig sem kell ölbe tett kézzel ülnöd. A DNS-diéta által kínált élelmiszerek nagyon egészségesek, mindenfajta elemzés nélkül is bátran fogyaszthatod őket, hogy segítségükkel karcsúbbá és egészségesebbé válhass.